疼痛無(wú)小事，面對(duì)疼痛有時(shí)人類(lèi)顯得是如此的無(wú)助，疼痛的部位和疾病可能不在一個(gè)地方，所以說(shuō)出現(xiàn)類(lèi)似癥狀我們不能盲目治療，最好到醫(yī)院做相關(guān)檢查。

　　疼痛的定義：

　　疼痛本身而言是非常主觀(guān)的一件事情，但是切膚之痛的痛苦，以及疼痛本身的共情性、廣泛性、重要性，讓人們?cè)絹?lái)越去關(guān)注疼痛，以及對(duì)疼痛進(jìn)行管理

　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)和國(guó)際疼痛研究協(xié)會(huì)(IASP)定義疼痛為：實(shí)際或潛在的組織損傷相關(guān)聯(lián)或者就這樣的損傷而言描述的令人不快的感覺(jué)和情緒感受

　　面對(duì)疼痛，我們千萬(wàn)不要心生厭惡之情，疼痛是一種非常原始、重要、有效的信號(hào)，它帶給我們一種直觀(guān)的信息，那就是有危險(xiǎn)，感知疼痛對(duì)于人類(lèi)來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)檫@是規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，生存下來(lái)的必要信號(hào)，當(dāng)然有極少數(shù)的人天生還真就沒(méi)有痛覺(jué)。

　　頭痛大概是我們生活中最常見(jiàn)的一種癥狀了，經(jīng)常性的頭痛難免會(huì)讓人懷疑是不是自己的頭部出現(xiàn)了健康問(wèn)題，比如顱內(nèi)感染或者是腦血管疾病等，但是，我們經(jīng)常出現(xiàn)頭痛的情況其實(shí)可能還有一個(gè)很重要的原因，那就是鼻炎。

　　鼻炎是會(huì)引起頭痛或者是頭悶的，因?yàn)楸茄鬃钪饕陌Y狀就是鼻子不通氣，導(dǎo)致呼吸不暢，所以就很容易出現(xiàn)大腦缺氧的狀況，尤其是鼻竇炎，最具代表性的發(fā)病特征就是會(huì)引起頭痛。鼻炎患者平時(shí)也要注意飲食多樣化，多吃含有維生素比較多的蔬菜和水果。

　　關(guān)節(jié)疼痛：這個(gè)年齡稍微大點(diǎn)的女性是比較常見(jiàn)的，這是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松引起的，大家平時(shí)要增加鈣元素的攝入量，尤其是更年期的女性，要做好關(guān)節(jié)的保養(yǎng)工作，增加微量元素的攝入。

　　腹痛：女性腹部疼痛多是婦科疾病引起的，腰腹疼痛主要是婦科炎癥或婦科腫瘤，女性要做好婦科病的防治工作，定期到醫(yī)院做婦科體檢，及時(shí)排查身體疾病。

　　疼痛有的時(shí)候只是簡(jiǎn)單的小問(wèn)題，但是不重視、不了解、不改善，久而久之竟然成為了大問(wèn)題。